本报讯(记者闫韶红孙新亮)俗话说,一年之计在于春。春天,是一个充满朝气而又忙碌的季节,随着气温的回升,健身的市民也多了起来。记者在市区主要户外休闲运动场所,如中山公园、元寺塔文化广场等地发现,运动健身的人明显增多,欢声笑语间处处洋溢着春的气息,人们通过各种各样的健身方式享受着春天带来的快乐。
快乐生活养生太极
近几年来,打太极健身已成为一种时尚。在文博园广场,太极拳、太极剑都有着不少练习者,他们也许并不整齐划一,随性而动的背后,是生活的日益多彩,是人们珍视生命、追求健康的主动性。
4月22日早上6点,在瘟庙街居住的50多岁的贾胜君和往常一样换上练功服赶往开元寺塔文化广场。宽敞洁净的小广场上,贾胜君打开音响,和“拳友”们拉开架势,在悠扬的音乐中练起舒缓身心的太极拳。作为太极拳教练,贾胜君不仅自己打拳,还要指导其他练习者。短短一个小时下来,大家的额头上都渗出了一层细密的汗珠。“经常打拳我就没觉得自己多么老,呵呵!”贾胜君高兴地对记者表示。
单车骑士自由惬意
4月14日清晨,市民刘朝和其他十几名骑游爱好者一起骑着单车,去大自然中感受春天的气息。他们骑行的路线是定州───唐县───顺平桃花节,往返约130公里。一行人一路上欣赏了大自然的风景,更在桃园中流连忘返,日落时方归。刘先生说:“春天里用骑单车的方式感受春天的美丽,锻炼身体,谈谈生活的趣事乐事,非常惬意。”
记者采访发现,踏着春天的脚步,不少市民选择周末约上几个朋友,骑着单车到郊外放松心情。市民马先生家里虽已买了小轿车,可他还是喜欢利用周末时间骑着单车出去转转,不仅能健身,还可以放松心情,真是一举两得。
春天里的单车骑游热,带动了一些商家的生意。这几天,在银都花园小区附近经营美利达单车的周红勋忙得不可开交,不是给新顾客介绍新款单车,就是帮着老主顾调试单车。据周红勋介绍,每年春天都是他们最忙的时候。春天正是骑单车出门游玩的好季节,老主顾们会把在家里放了一冬天的车子拿到这里调试,上点油什么的,不时还有三三两两的新顾客过来买车。
放飞心情放飞梦想
吹面不寒杨柳风的季节,在中山公园等空旷场所,不少市民趁着好天气前来放风筝,享受春光的同时也锻炼了身体。4月19上午,记者在清风街南段桥上看到,各式各样的风筝迎着春风在空中飞翔。放风筝的多是中老年人,也有一些年轻父母带着孩子放风筝,春光明媚,风轻日暖,大家都沉浸在欢乐中。
正在此处放风筝的王先生告诉记者,放风筝的好处太多了,他有切身体会。几年前,王先生颈椎病严重,站立或走路时间长了,左边身体就发麻。放了几年风筝,这些症状都没了。“放风筝头仰望着蓝天,对颈椎、肩周、视力都有好处。”王先生对记者说道,“置身于万物复苏的春天,看着小草儿伸懒腰,看着柳枝吐嫩绿,心情自然就好了起来。”
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