牟远（左一）正在阅兵训练中。记者赵子超
身姿挺拔的军人，整齐有序的方阵队形，精良先进的武器……在不久前举行的庆祝新中国成立70周年阅兵式上，定州籍战士牟远参加了院校科研方队接受党和国家领导人的检阅。日前，牟远载誉归来，记者对他进行了采访。
“当我站在天门广场上，为祖国向全世界人民展示出她的强大和繁荣，展示出人民军队的强盛时，感到无比荣光。”回忆参加阅兵式的情景，牟远仍十分激动。
参加阅兵是我梦寐以求的事
牟远是叮咛店镇四合庄村人，今年27岁，2011年入伍，现在北京卫戍区警卫三师装甲团服役。入伍8年来，这是他第一次参加阅兵，也是他一直以来梦寐以求的事情。
“我是在今年大年初七接到阅兵训练任务的，原本打算第二天休假回家，结果家也没回直接就去参加集训了。”牟远说，“因为我以前曾在警卫一师服役，负责警卫工作，有一定的训练基础，所以被选入教练员行列。”
此次任务首先在各军区筛选教练员，每名教练员负责训练一个排面，然后再进行集中训练，整个阅兵式共筛选了300名教练员，牟远就是其中之一。
“我们先集训了一个半月，那段时间训练强度特别大，我的脚踝和膝盖一直处于一个从肿到消肿的过程。”牟远说，“虽然每天很苦很累，但是没有一个人退缩，大家都是比着劲儿的训练，比着劲儿的进步，谁也不想落后。”
除了高强度的训练和伤痛外，牟远他们还要对抗严寒的天气。“刚过完年那会儿，集训的地方气温仍然很低，我们训练时就穿一件秋衣和外套，每次训练完不仅衣服湿透，而且外面还会结一层冰。”牟远说，“作为教练员必须要克服这些困难，只有自己的动作做到高标准，才能成为一名合格的教练员，顺利完成阅兵任务。”
“入伍从军是我从小的梦想，能够参加阅兵更是梦寐以求的事情，是荣耀、更是鼓舞。”牟远说，每当想起要走过天安门广场接受检阅，他心情就无比兴奋和激动，所有的苦和累都化作了勇往直前的动力。
96米128步谁也不能“掉队”
集训结束后，牟远被分配到中国人民解放军国防大学，负责训练院校科研方队的一个排面。国防大学的参训人员都是科研干部，普遍存在训练经历较少、年龄偏大情况，要想达到阅兵要求，不仅对参训人员是一种挑战，对身为教练员的牟远来说更是一种挑战。
“我训练的这些‘士兵’可以说就是零基础，一切都要从最基本的动作开始练起，而且院校科研方队还是端枪受阅的方队，训练起来难度非常大。”牟远说。
从早晨8点开始到晚上9点结束，每天13个小时的训练量对于这些参训人员来说，无疑是到了极限。尤其是在最关键的步伐———正步训练时，每一步距离75厘米、高度30厘米的标准，一个动作坚持半小时的时间，高强度的训练让很多队员有了想要放弃的念头。
“当时，我意识到绝不能‘穿新鞋走老路’，不能用年轻人的训练方法来训练这些‘新兵’。训练方法科不科学？合不合理？能不能接受？都必须考虑全面。”牟远说，“为了让他们放下思想压力，每次训练完，我都会跟他们交流训练心得，谈训练感受，给他们加油打气。”
阅兵时，徒步方队要从东华表到西华表之间96米的距离踢出128步。训练时，牟远说的最多的一句话就是“96米128步谁也不能掉队。”经过牟远的一番激励，队员们斗志昂扬越练越勇，每次训练结束后还要自己加训2小时。
在牟远和队员们的共同努力下，经过2个月的高强度练习，他们顺利进入阅兵村参加整体方队训练，进入阅兵前的最后一个训练阶段。
受阅是我一生值得铭记的经历
进入阅兵村后，牟远和他的队员们感受到了更加浓烈的阅兵气氛，这里汇集了所有参阅的方队。每天他们都会拿出百分之百的精气神投入到紧张地训练中，就连晚上休息的时候，脑海里都在模拟训练的过程。
“在阅兵村训练的时候正是夏天最热的时候，经常在近40度的高温下练习，地表温度更是高达60度，每天训练完毕都会全身湿透。”牟远说，“踢腿、伸展、摆臂，这些动作看似很简单，但是要达到整齐一致就不容易了，每练一个小时，衣服上就能拧出哗哗的汗水。”
阅兵训练不仅仅是练动作，更多的是练意志。几个小时的站军姿、几公里的踢正步，每天高强度的训练几乎让人精神崩溃，牟远和他的队员们凭着顽强的意志、能吃苦的信念、不服输的闯劲坚持了下来，他们心中始终铭记：“我是受阅军人代表、我是一名战无不胜的军人！”
“96米的距离，在1分06秒内走完128步，我们可以说完美的完成了任务。”回忆起参加阅兵时的场景，牟远言语间掩饰不住自豪和喜悦，“本以为正式阅兵的时候会很累，但是在当时紧张激动的气氛下，一点也不觉得累，特别是经过天安门城楼时，激动的心情无法用言语表达，这1分06秒是我这辈子最光荣的时刻。”
当谈起阅兵的收获时，牟远说：“今天的奋勇拼搏，只为国家尽一份军人应有的努力；今天的勇往直前，只为将来不留从军的遗憾。每一名军人都有一个为国尽忠梦、阅兵梦，一人受阅、全家光荣，一次受阅、终身荣耀，这是我一生值得铭记的经历！”
