本报讯（记者 贾旭鸿）70多岁的市民赵先生平时注重养生，每天早晚都会外出锻炼，快步走上1个多小时。最近一段时间，赵先生锻炼时经常感觉到脚疼，有时候疼得不得不休息一会儿才能继续走。开始，赵先生以为多走走脚疼就会有所缓解，因此就忍痛继续按照自己的习惯坚持运动锻炼。几天后，赵先生的脚痛不仅没有减轻，反而越来越重，最后几乎连走路都有些困难。这时，赵先生才到医院进行检查。医生告诉他，由于他的运动量过大，患了跟腱炎，需要休息和药物治疗，以后不要再这么暴走了。
据医生介绍，人体脚踝后有个很粗大的结构，就是跟腱，它是人体受力最大的部位。当走路过久造成小腿、脚踝支点酸痛时，很可能是患了跟腱炎。出现跟腱炎的原因可能是鞋子不合脚、运动过度或跟腱老化等。很多人都会得跟腱炎，尤其是中老年人，一旦患了跟腱炎，除了吃药和敷药外，保养和休息是最重要的。跟腱炎大多是由疲劳引起的无菌性炎症，因此不需要用抗生素治疗，休息好是促进炎病消退的最好方法。
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