文化养老让“夕阳”别样红
“一轮红日东方升起来，祖国走进美好新时代……”重阳节将至，在市老体协合唱团高亢嘹亮的歌声中，全市“尊老、敬老、爱老”文明新风掀起热潮。15个表演艺术队队员与社区居民一起共庆重阳，老人们多才多艺的表演赢得满堂彩，彰显着我市“文化养老”渐成时尚。老有所乐：让晚年生活更丰富
2008年，刘荣甫从西关南街小学退休。从那以后，她的生活里似乎就只有小孙女了。“退休后的日子，不是看孩子，就是给孩子辅导作业，有时感觉心里很空得慌。”刘荣甫说。
2011年，在别人的引荐下，刘荣甫参加了合唱团。从此，她开始学习唱歌跳舞，还常常跟随合唱团参加各类文娱比赛。“自从参加了合唱团，心情好了，吃饭香，精神爽，身体倍棒，还结交了很多志同道合的老年朋友。”刘荣甫笑着说。
在我市，像刘荣甫这样的老人还有很多。通过丰富多彩的文化活动，让他们又找回年轻时的激情和快乐。
20年前，边建茹年仅50多岁，便经历了丧夫之痛。“那些年，我把自己封闭起来，对外面的事彻底失去了兴趣，仿佛一下子老了许多。”边建茹说，“后来，我参加了合唱团，认识了很多新朋友，大家一起唱歌，交流，我的心宽了不少，渐渐地也从阴影中走出来。”“唱歌不仅对身心健康有益，还能让老年人走出家庭，融入社会，在各类社会实践中，发挥光和热。”老体协合唱团团长李淑卿说，合唱团刚成立时只有40多人，后来发展到136人。现在，合唱团老人的平均年龄在65岁左右，年龄最大的已是83岁高龄。
“别看我们队员年纪大，但我们的学习精神一点也不差，不管多苦多累，大家都没有抱怨和放弃过。”李淑卿说，她和队员们都是在玩儿中学，在学中玩儿，唱歌让她们忘记年龄，快乐生活。
“近年来，我们积极为老年人搭建‘文化养老’平台，打造老年人的精神乐园，先后组建19个文艺队，共3000余人，包括广场舞、河北梆子、评剧、太极拳、健身操、空竹等，极大地丰富了老年人的文化生活。”市老体协秘书长张仁宗说，与之前相比，今天的老年人走出来的愿望越来越高，“文化养老活动”得到了老年人的普遍欢迎和积极响应，成为一种时尚的生活方式。老有所学：让晚年生活更精彩
来到位于市老干部局内的老年大学，首先听到的便是老人们爽朗的笑声，追随着笑声，我们走进一间教室。
“我原来每周有摄影课和电脑课，今年我又报了书法班，这日子是越来越充实。”学员阎占芬表示，她今年70岁，自2014年开始就到老年大学学习摄影，期期不落，如今她操作起高端相机来得心应手，一点都不比年轻人差。
72岁的王春青也是老年大学的忠实“粉丝”，她已经学习书法、绘画10年了。“我年轻时就喜欢写写画画，但当时家庭经济条件不好，也没有这么好的机会。虽说现在年纪大了，但学习新东西时很开心，也就不那么费劲了。”王春青坦言，她以前曾担心退休后的生活会很单调，没想到，在老年大学里能学到一技之长，真是感觉开启了自己的‘第二青春’。
“我们学员里最大的65岁，最小的也是50多岁。”王红娟是这所老年大学的二胡教师，她教学员们识谱、认谱、音阶、拉曲等，很受学员们喜欢。她说：“大家在这里学习，不仅增长知识、陶冶情操，更重要的是丰富了晚年生活。”
老年大学成立于2008年，目前，开设了电脑初班级、摄影、书法、健康、音乐等12门专业课程，专业教师10名，在校学员346人。
“近两年，我们的课程越来越丰富，又新增了瑜伽、电钢琴等课程。其中，书法、舞蹈、声乐等课程尤其受老年人欢迎，愿意到老年大学‘充电’的老人越来越多。”市老年大学工作人员解一鹏说。老有所为：让老人精神更富足丰富的社区文化活动使老人们走出来、动起来、乐起来。老人们在活动中相互帮扶，精神文化需求得到了充分满足。
阎占芬自从学会摄影后，就热心社区公益事业，她不仅为老人们免费拍照制成相册，留下一张张“温暖的笑容”，还多次参加我市举办的各种摄影活动。
“我每天都有很多事要做，做的事情也很有意义。”阎占芬表示，她一般每个月都出去采风，带上相机边走边拍，既游山玩水，又满足了摄影爱好。
与阎占芬一样，退休后的李淑卿也很热心公益事业。后来，她还成为老体协合唱队的领队。7年来，李淑卿为舞队的壮大而努力着。“每天最高兴的事就是来队里，为大家做准备、放音乐。”李淑卿说，工作让她觉得自己有事干，有力出，不是老来没用。每当听到队员叫她一声“李队长”，她心里就乐开了花。
“如今，养老已不仅仅是‘吃饱穿暖’那么简单了。随着人们生活水平不断提高，大多数老人尤其是城市老人，他们有着稳定的退休工资，基本不愁吃穿。因此，当前最迫切的事是要缓解‘空巢老人’‘独居老人’的‘情感饥渴’，让他们精神上富足，情感上满足。”张仁宗告诉记者，“文化养老”就是以满足精神需求为基础，让老人们达到情感沟通、思想交流的目的。下一步，他们将继续拓展适宜老年人特点的文体娱乐服务，健全各类服务设施，让老年人过上更加幸福美好的生活。记者赵梦怡
2008年，刘荣甫从西关南街小学退休。从那以后，她的生活里似乎就只有小孙女了。“退休后的日子，不是看孩子，就是给孩子辅导作业，有时感觉心里很空得慌。”刘荣甫说。
2011年，在别人的引荐下，刘荣甫参加了合唱团。从此，她开始学习唱歌跳舞，还常常跟随合唱团参加各类文娱比赛。“自从参加了合唱团，心情好了，吃饭香，精神爽，身体倍棒，还结交了很多志同道合的老年朋友。”刘荣甫笑着说。
在我市，像刘荣甫这样的老人还有很多。通过丰富多彩的文化活动，让他们又找回年轻时的激情和快乐。
20年前，边建茹年仅50多岁，便经历了丧夫之痛。“那些年，我把自己封闭起来，对外面的事彻底失去了兴趣，仿佛一下子老了许多。”边建茹说，“后来，我参加了合唱团，认识了很多新朋友，大家一起唱歌，交流，我的心宽了不少，渐渐地也从阴影中走出来。”“唱歌不仅对身心健康有益，还能让老年人走出家庭，融入社会，在各类社会实践中，发挥光和热。”老体协合唱团团长李淑卿说，合唱团刚成立时只有40多人，后来发展到136人。现在，合唱团老人的平均年龄在65岁左右，年龄最大的已是83岁高龄。
“别看我们队员年纪大，但我们的学习精神一点也不差，不管多苦多累，大家都没有抱怨和放弃过。”李淑卿说，她和队员们都是在玩儿中学，在学中玩儿，唱歌让她们忘记年龄，快乐生活。
“近年来，我们积极为老年人搭建‘文化养老’平台，打造老年人的精神乐园，先后组建19个文艺队，共3000余人，包括广场舞、河北梆子、评剧、太极拳、健身操、空竹等，极大地丰富了老年人的文化生活。”市老体协秘书长张仁宗说，与之前相比，今天的老年人走出来的愿望越来越高，“文化养老活动”得到了老年人的普遍欢迎和积极响应，成为一种时尚的生活方式。老有所学：让晚年生活更精彩
来到位于市老干部局内的老年大学，首先听到的便是老人们爽朗的笑声，追随着笑声，我们走进一间教室。
“我原来每周有摄影课和电脑课，今年我又报了书法班，这日子是越来越充实。”学员阎占芬表示，她今年70岁，自2014年开始就到老年大学学习摄影，期期不落，如今她操作起高端相机来得心应手，一点都不比年轻人差。
72岁的王春青也是老年大学的忠实“粉丝”，她已经学习书法、绘画10年了。“我年轻时就喜欢写写画画，但当时家庭经济条件不好，也没有这么好的机会。虽说现在年纪大了，但学习新东西时很开心，也就不那么费劲了。”王春青坦言，她以前曾担心退休后的生活会很单调，没想到，在老年大学里能学到一技之长，真是感觉开启了自己的‘第二青春’。
“我们学员里最大的65岁，最小的也是50多岁。”王红娟是这所老年大学的二胡教师，她教学员们识谱、认谱、音阶、拉曲等，很受学员们喜欢。她说：“大家在这里学习，不仅增长知识、陶冶情操，更重要的是丰富了晚年生活。”
老年大学成立于2008年，目前，开设了电脑初班级、摄影、书法、健康、音乐等12门专业课程，专业教师10名，在校学员346人。
“近两年，我们的课程越来越丰富，又新增了瑜伽、电钢琴等课程。其中，书法、舞蹈、声乐等课程尤其受老年人欢迎，愿意到老年大学‘充电’的老人越来越多。”市老年大学工作人员解一鹏说。老有所为：让老人精神更富足丰富的社区文化活动使老人们走出来、动起来、乐起来。老人们在活动中相互帮扶，精神文化需求得到了充分满足。
阎占芬自从学会摄影后，就热心社区公益事业，她不仅为老人们免费拍照制成相册，留下一张张“温暖的笑容”，还多次参加我市举办的各种摄影活动。
“我每天都有很多事要做，做的事情也很有意义。”阎占芬表示，她一般每个月都出去采风，带上相机边走边拍，既游山玩水，又满足了摄影爱好。
与阎占芬一样，退休后的李淑卿也很热心公益事业。后来，她还成为老体协合唱队的领队。7年来，李淑卿为舞队的壮大而努力着。“每天最高兴的事就是来队里，为大家做准备、放音乐。”李淑卿说，工作让她觉得自己有事干，有力出，不是老来没用。每当听到队员叫她一声“李队长”，她心里就乐开了花。
“如今，养老已不仅仅是‘吃饱穿暖’那么简单了。随着人们生活水平不断提高，大多数老人尤其是城市老人，他们有着稳定的退休工资，基本不愁吃穿。因此，当前最迫切的事是要缓解‘空巢老人’‘独居老人’的‘情感饥渴’，让他们精神上富足，情感上满足。”张仁宗告诉记者，“文化养老”就是以满足精神需求为基础，让老人们达到情感沟通、思想交流的目的。下一步，他们将继续拓展适宜老年人特点的文体娱乐服务，健全各类服务设施，让老年人过上更加幸福美好的生活。记者赵梦怡
